Mas o que é uma virose?

Virose é o termo usado para descrever doenças causadas por vírus. Podem ser infecções leves ou mais graves, e podem afetar diferentes partes do corpo.

Os sintomas mais comuns de virose são:

• Febre baixa ou moderada
• Dor de cabeça, muscular ou atrás dos olhos
• Diarreia
• Náuseas e vômitos
• Tosse
• Espirros ou secreção nasal
• Mal-estar geral

As viroses podem ser transmitidas de várias formas, como:

• Toque
• Saliva
• Ar
• Contato sexual
• Compartilhamento de objetos contaminados
• Alimentos e água contaminados
• Insetos, como mosquitos e carrapatos

O que sabemos sobre o Norovírus e a virose?

De acordo com autoridades sanitárias, a virose que está acometendo a população é tipicamente causada por agentes virais presentes na água ou em alimentos contaminados.

O norovírus, identificado como o principal causador da gastroenterite aguda em todo o mundo, é um agente altamente contagioso.

Ele é transmitido principalmente por via fecal-oral, através do consumo de alimentos ou água contaminados, além de superfícies infectadas e contato direto com pessoas contaminadas. Em regiões com problemas de saneamento básico, o norovírus se espalha facilmente, sendo responsável por surtos em diversas partes do mundo.

Os sintomas incluem náuseas, vômitos, diarreia e dores abdominais, que podem surgir de forma repentina e durar de 1 a 3 dias. Devido à sua elevada resistência a desinfetantes e à capacidade de disseminação em ambientes como hospitais, escolas e cruzeiros, medidas de higiene rigorosas são fundamentais para prevenir a transmissão.

O aumento de casos no litoral paulista está diretamente relacionado às chuvas intensas típicas do verão, que sobrecarregam os sistemas de drenagem e tratamento de esgoto. Esse fenômeno resulta no despejo de água contaminada no mar, expondo banhistas e moradores locais a um risco elevado de contrair doenças.

É possível contrair a virose sem ir à praia?

Sim, mesmo quem não frequenta as praias pode contrair a virose. A transmissão não se limita ao contato com a água contaminada; ela também ocorre de pessoa para pessoa, especialmente em ambientes com condições de higiene inadequadas. Isso inclui:

• Consumo de alimentos preparados com água ou utensílios contaminados;
• Contato com superfícies infectadas por indivíduos doentes;
• Manipulação de objetos compartilhados sem higienização adequada.

Portanto, é importante adotar medidas preventivas, mesmo para quem está longe do litoral.

Medidas de Prevenção: Como se proteger?

Para reduzir os riscos de contágio, siga estas práticas de higiene e cuidado:

• Evite praias impróprias para banho: Verifique os boletins de qualidade da água antes de visitar uma praia.
• Lave as mãos frequentemente: Use água e sabão, especialmente antes de comer, preparar alimentos ou tocar o rosto.
• Higienize alimentos e utensílios: Lave bem frutas, verduras e utensílios com água limpa e, se possível, utilize soluções desinfetantes.
• Beba água tratada ou filtrada: Evite consumir água de fontes desconhecidas.
• Evite aglomerações: Locais com grande concentração de pessoas podem aumentar o risco de transmissão.
• Mantenha os cuidados ao manipular alimentos: Cozinhe bem os alimentos e evite consumir produtos crus de procedência duvidosa.

Alessandra Lucchesi, diretora da Divisão de Doenças de Transmissão Hídrica e Alimentar da Secretaria de Estado da Saúde, alertou à Agência Brasil: "Diante do aumento das gastroenterites, a principal recomendação é reforçar a higienização das mãos, principalmente antes de se alimentar e antes de preparar qualquer tipo de alimento, e evitar alimentos mal cozidos."

Em caso de alteração de cor, gosto ou cheiro na água fornecida pelo sistema público, a população pode usar hipoclorito de sódio (água sanitária) a 2,5% para desinfecção. A proporção recomendada é de duas gotas por litro de água, aguardando 30 minutos antes do consumo.

O que fazer em caso de infecção?

Se você ou alguém da sua família apresentar sintomas de virose, siga estas orientações:

• Hidratação constante: Reponha líquidos com água, soro caseiro ou soluções de reidratação oral.
• Repouso: Dê ao corpo o tempo necessário para se recuperar.
• Evite automedicação: Em casos graves ou persistentes, procure orientação médica.
• Isolamento: Evite contato próximo com outras pessoas para minimizar o risco de transmissão.